В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Без перчаток зимой бегать так же плохо, как и без шапки. На холоде именно руки мёрзнут сильнее всего, причём иногда незаметно.

Сначала кажется, что не так уж и холодно, а через полчаса не можешь достать из кармана ключи от дома, потому что руки окоченели и пальцы не гнутся. Чтобы так не вышло, руки нужно держать в тепле.

Рассказываем, какие перчатки нужны для бега и на что обращать внимание при выборе.

Задачи и характеристики беговых перчаток

Перчатки для бега зимой и в межсезонье

Зимой перчатки должны защищать руки от холода и ветра, при этом в них не должно быть жарко — по сути, основные требования к ним те же, что и к любой спортивной одежде для холодной погоды. Но есть детали. Итак, какие же задачи должны выполнять беговые перчатки и какие дополнительные характеристики будут полезны бегунам?

Понятие холода у каждого своё, но разнообразие материалов, из которых делают беговые перчатки, позволяет легко подобрать подходящий вариант, от тонких перчаток для осенней прохлады до тёплых зимних рукавиц. Самый распространённый материал для тёплых перчаток — флис и его разновидности, например Polartec Power Stretch.

Вариант для экстремальных морозов (и для экстремальных бегунов, которым не сидится дома в -30°C) — перчатки или варежки с синтетическими утеплителями из линеек для лыжного спорта или альпинизма. При этом перчатки не должны быть слишком тёплыми, чтобы руки не перегревались и не потели.

Как и в любой одежде для бега, в перчатках должно быть чуть-чуть прохладно — это лучше, чем париться и потеть.

Даже в относительно тёплую, но ветреную погоду руки нужно защищать. А в морозные и ветреные дни важна двойная защита: и от ветра, и от холода. Эту функцию выполняют перчатки из специальных ветрозащитных материалов, например Windstopper.

Нужны ли бегуну водонепроницаемые перчатки? Смотря для чего. На обычной часовой пробежке около дома даже под проливным дождём вы не успеете замёрзнуть в простых тонких перчатках без всякой влагозащиты. Лёгкий дождь выдержат ветрозащитные материалы, тот же Windstopper. Другое дело, если тренировка длительная и далеко от дома или это горный трейл с большим перепадом высот и температур. Для таких случаев пригодятся перчатки с влагозащитной мембраной или водоотталкивающей пропиткой (о наличии пропитки можно узнать по маркировке DWR в характеристиках ткани). А если прогноз обещает затяжные ливни, обязательно положите в рюкзак запасные перчатки, лишними они не будут.

Хорошо дышать и быстро сохнуть

Руки не должны перегреваться и потеть в перчатках, поэтому ткань должна хорошо отводить влагу. В качественных спортивных перчатках из флиса, Polartec Power Stretch или ветрозащитных материалов за это можно не переживать — они хорошо дышат и быстро сохнут. Кожаные перчатки или шерстяные варежки с беговыми задачами не справятся, поэтому лучше оставить их дома.

Некоторые беговые перчатки на тыльной поверхности имеют специальную вставку из мягкой ткани, хорошо впитывающей влагу. Её оценят бегуны с насморком, которые постоянно забывают платочки.

Перчатки должны плотно облегать руку: не болтаться, чтобы не уходило тепло, но и не передавливать её, чтобы не нарушать кровообращение, иначе руки замёрзнут даже в тёплых перчатках. Материал должен быть эластичным, а сама перчатка подобрана по размеру. Помимо материала, обращайте внимание на манжеты — они тоже должны быть плотными и эластичными и мягко прилегать к запястьям.

Обеспечивать видимость в темноте

Светоотражающие элементы на перчатках повышают безопасность: в тёмное время суток вас лучше видно на дороге. Не на всех перчатках есть такие детали, но обращайте внимание на их наличие, если бегаете в темноте.

Позволять пользоваться телефоном

Функция не обязательная, но полезная. Возможность пользоваться сенсорным экраном, не снимая перчаток, нужна тем, кто использует приложения в телефоне для записи тренировок, слушает подкасты или просто не может расстаться с телефоном на пробежке. Функция touch-screen в перчатках обычно представляет собой специальные накладки или обработанную ткань на кончиках пальцев.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Накладки для работы с сенсорными экранами позволяют не расставаться с телефоном на тренировках

Даже жарким летом перчатки могут понадобиться — для защиты рук от травм. Это актуально на сложных горных трейлах или соревнованиях по скайраннингу, то есть на тех дистанциях, где возникает необходимость придержаться руками за скальный рельеф или есть вероятность упасть на скользких камнях и поранить ладонь.

Защитные перчатки должны быть лёгкими и дышащими. Отличный вариант — перчатки для велоспорта или мультиспорта с обрезанными пальцами.

Какие перчатки подходят для бега

С перчатками для лета всё просто и понятно, а вот как не потеряться в разнообразии моделей для холодной погоды? Особенно если учесть, что для бега подходят не только перчатки из беговых коллекций — выбирать можно и среди моделей для туризма, альпинизма и других аутдор-активностей. Главное, чтобы они хорошо выполняли свои задачи в конкретных условиях. Рассмотрим, какие бывают перчатки и для каких условий подходят.

Это самые тонкие базовые перчатки, без которых немыслим беговой гардероб. Чувствительные к холоду бегуны, в основном девушки, надевают их уже ранней осенью, при температуре ниже +10°С, а морозоустойчивые спортсмены могут носить лайнеры и всю зиму, если она не слишком суровая.

В эту категорию входят перчатки из традиционного флиса или более технологичной его разновидности Polartec Power Stretch. Этот материал отличается от привычного «ворсистого» флиса гладкостью наружного слоя и высокой эластичностью и этим более удобен: во-первых, лучше тянется, во-вторых, на гладкой ткани меньше задерживаются снег и капли воды. Перчатки из Polartec Power Stretch наиболее универсальны — в них можно бегать всю зиму, лишь в суровые морозы надевая сверху что-нибудь потеплее. Всё разнообразие ветрозащитных перчаток для бега можно объединить в одну категорию — софтшелл, так называется целое семейство материалов с различными характеристиками. Такие перчатки могут выглядеть по-разному, но обычно это мягкий и приятный на ощупь внешний материал с ворсистым утеплителем внутри. Они хорошо держат ветер и отлично дышат, а кроме того, обладают небольшой водостойкостью и подходят для бега в осеннюю морось или мокрый снег. Среди них есть полностью непродуваемые, например перчатки с Windstopper — мембранной тканью компании Gore, той самой, которая производит знаменитый Gore-Tex. Другие софтшелл-материалы держат ветер хуже, но всё равно лучше обычного флиса. Узнать о наличии Windstopper можно по заметному ярлычку на изделии. В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Ярлычок с надписью Windstopper — гарантия того, что перчатки не пропускают ветер

Перчатки с клапаном-варежкой

Бывают в разных вариациях: клапан-варежка может откидываться и закрепляться на липучке или же прятаться в манжету.

В первом случае варежка сделана из плотного материала и служит утеплителем, во втором — варежка из тонкого ветрозащитного материала.

Второй вариант более универсален, такие перчатки-варежки можно использовать практически весь холодный сезон, доставая клапан только при сильном ветре.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Разновидности перчаток с ветрозащитным клапаном

Когда очень холодно, а бегать хочется, надо доставать из гардероба всё самое тёплое. Например, горнолыжные перчатки или перчатки для альпинизма. Важно, чтобы внешняя ткань защищала от ветра, а внутри был дышащий синтетический утеплитель (к примеру, Primaloft или Thinsulate с высокой степенью теплоизоляции). Такие перчатки могут быть с мембраной или без — лучше выбирать с мембраной, она защищает от ветра и снижает теплопотери.

Альтернатива утеплённым перчаткам и прекрасный вариант для самых суровых холодов и самых мерзлявых бегунов. Варежки греют лучше перчаток, поэтому незаменимы на зимних трейлах и тем более ультратрейлах, а также на длительных тренировках перед этими самыми трейлами. Для всего остального в них будет слишком жарко.

Варежки бывают с синтетическим и пуховым утеплителем — лучше выбирать синтетику, она не боится влаги, так что можно играть в снежки на тренировке и не бояться, что пух намокнет, смёрзнется и перестанет греть. Требования к внешнему материалу те же, что и в утеплённых перчатках: хорошая ветрозащита и дышимость.

Читайте также:  Нарушителей ПДД ждет конфискация машин: готовятся жесткие поправки в закон

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

В тёплых варежках руки точно не замёрзнут

Выбор перчаток для пробежки зависит от температуры за окном, интенсивности нагрузки и ваших личных особенностей терморегуляции. Одним уже в +5°С нужны тёплые перчатки, другие бегают на Эльбрус в тонких лайнерах. Так что первым делом учитывайте собственную мерзлявость, потом — температуру за окном и наши рекомендации.

  • Чем выше интенсивность нагрузки, тем больше тепла вырабатывает организм и тем меньше одежды ему нужно. Значит, для темповых тренировок или соревнований на короткие дистанции перчатки нужны менее тёплые, чем для объёмных тренировок и длинных дистанций.
  • Чем сильнее ветер, тем ниже реальная температура. Ноль градусов с сильным ветром могут ощущаться как все -15°С, поэтому не забывайте о ветрозащитных перчатках, а если их нет, наденьте перчатки потеплее.
  • Для бега при температуре +5…-5°С большинству бегунов достаточно лайнеров или тонких флисовых перчаток. Если погода очень ветреная, можно заменить их ветрозащитными перчатками с тонким слоем утеплителя. При температуре -5…-15°С нужны перчатки из Polartec Power Stretch либо утеплённые ветрозащитные, а на длинную дистанцию может понадобиться и то, и другое.
  • Для морозов от -15°С и ниже две пары перчаток всегда лучше одной. Так и теплее, и не перегреешься: верхнюю перчатку можно снять, если станет слишком жарко. Примеры таких комплектов: лайнеры плюс варежки или флисовые перчатки плюс ветрозащитные — комбинируйте в зависимости от температуры.
  • Для длительных тренировок или соревнований обязательно возьмите запасную пару перчаток. Даже если погода стоит солнечная и безветренная, случиться может всякое — уронили перчатку в снег, потеряли, забыли и так далее. Если на пробежке возле дома вы быстро вернётесь в тепло, то убежать из подмосковного леса быстро не получится, а после 20-го километра отсутствие перчаток будет очень ощутимым. А уж если на улице дождь или мокрый снег, тем более. Так что тёплые сухие перчатки в непромокаемой упаковке должны обязательно лежать в рюкзаке про запас.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Руки надо беречь и держать в комфорте, тогда бег зимой будет в радость. В «Спорт-Марафоне» представлен огромный ассортимент перчаток для бега, среди которых найдётся и ваша идеальная пара. Посмотреть их можно в каталоге, но лучше сразу приехать в магазин на Сайкина, 4 — здесь есть все представленные на сайте модели, можно примерить и посоветоваться с экспертами.

Нужно ли зимой носить солнцезащитные очки

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

При словах «солнцезащитные очки», практически каждый человек сразу же вспомнит о лете. Так уж сложилось, что этот аксессуар у многих ассоциируется исключительно с жарой. А ещё с блеском морских волн и пляжами, на которых женщины, мужчины и дети отдыхают в солнцезащитных очках. И очень мало кто вспомнит о холоде и снеге. А действительно, нужно ли носить солнцезащитные очки зимой? 

Если вы задумываетесь над этим вопросом, вы уже на правильном пути. Ведь глаза требуют защиты круглый год, а солнцезащитные очки, прежде всего, предназначены именно для этого.

Разве зимой солнце полностью исчезает с нашего небосклона, или перестаёт излучать ультрафиолет? Конечно же, нет.

Поэтому ответ может быть один – носить солнцезащитные очки зимой можно и нужно! Существует целый ряд причин для этого, о которых мы расскажем в этой статье.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Зачем зимой нужны солнцезащитные очки

Зимой мы стараемся защитить наше тело от холода, и носить тёплую одежду. Если идёт дождь, берём зонтик. В морозы, когда воздух становится очень сухим, пользуемся кремами и гигиеническими помадами.

Но о том, что глаза тоже подвергаются атмосферным воздействиям и требуют зимой усиленной защиты, часто забываем.

А ведь для того, чтобы не подвергать опасности своё зрение в холода, достаточно всего лишь носить солнцезащитные очки.

Зачем это нужно, и от каких проблем можно уберечься зимой при помощи этого аксессуара:

  1. Солнечный свет и отблески. Как ни странно, но в погожий день зимой солнечный свет кажется гораздо более ярким, чем летом. Виной этому – отблески от ледяного или снежного покрова.  Лучи, преломляясь на отражающей поверхности, стремятся к нашим глазам со всех сторон, и могут нанести им серьёзный вред. Почти тот же эффект, лишь не намного слабее, дают сверкающие под солнцем лужи, когда случается оттепель. Чтобы обезопасить зрение от верхнего и отражаемого света, и нужно носить солнцезащитные очки.
  2. Ультрафиолет. Излучения ультрафиолета не зависят от времён года и погодных условий. UV-лучи достигают земли зимой точно так же, как и в другое время, причём и при чистом небе, и сквозь облака. Они очень сильно вредят зрению, и обезопаситься можно только при ношении солнцезащитных очков.
  3. Ветер. В ветреную погоду зимой по воздуху носятся частички пыли, мелкие соринки и частички покрупнее. При попадании в глаза они не принесут вам ничего хорошего. Чтобы они не повредили вашему зрению и не создавали дискомфорт, нужно носить солнцезащитные очки.
  4. Осадки. Не редко зимой снег перемежается с дождём, или они идут одновременно. Надвинутый капюшон, головной убор или зонтик далеко не всегда служат гарантией от попадания дождевых капель и снежинок прямо в глаза. А вот солнцезащитные очки – да. Они станут надёжной преградой между вашими глазами и атмосферными осадками. Женщинам носить их в непогоду нужно ещё и по другой причине: линзы защищают целостность макияжа, и стоят на страже вашей красоты.
  5. Имидж. Носить зимние солнцезащитные очки – отличный способ самовыражения. Главное – нужно знать, как правильно подобрать модель, и с чем её носить.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Как выбрать и с чем носить солнцезащитные очки зимой

Можно встретить утверждение, что носить солнцезащитные очки зимой – это нонсенс, Но эти люди, скорее всего, примеряли не ту модель, или видели неудачный пример подбора аксессуаров к одежде.

Посмотрите на фото ниже, и вы увидите, насколько стильными могут быть мужские и женские зимние образы в солнцезащитных очках.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Чтобы правильно подобрать аксессуар, давайте рассмотрим общие правила

  • Основная задача солнцезащитных очков – защита от ультрафиолета, а не от света, как ошибочно считают некоторые. В ясные морозные дни нужно носить модели с самым высоким уровнем защиты — UV-400. Для ношения в городе и в пасмурную погоду достаточным будет UV-300.
  • Для линз солнцезащитных очков, которые вы собираетесь носить зимой, необходима поляризация. Только наличием поляризационного фильтра можно уберечь ясность и чёткость зрения при бликовании снега, льда и воды.
  • Модели в металлической оправе, как бы красиво они не смотрелись, в холодное время года лучше не носить. На морозе они слишком охлаждаются, и становятся буквально обжигающими для кожи. Так что зимой лучше носить солнцезащитные очки в пластиковой оправе — они не так остывают.
  • Так как погода зимой может часто меняться, вам очень пригодятся очки с фотохромными линзами (так называемые «Хамелеоны»). Они сами подстраиваются под освещение, затемняясь или осветляясь. Зимой вам будет очень комфортно их носить.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Теперь давайте поговорим о том, как сочетать этот аксессуар с одеждой, и с чем его носить зимой:

  • Меховая шубка или модный жилет сами по себе достаточно объёмны. Поэтому уместно дополнить их массивными очками от солнца в крупной оправе: например, «Оверсайз». 
  • Яркие мужские, женские и детские куртки и пуховики можно носить с цветными спортивными или унисекс моделями («Вайфареры», «Авиаторы» и т.д.).
  • Под ретро или романтический стиль прекрасным дамам можно подобрать женственные раскосые «Кошачьи глазки» («Cat's Eye»). 

Так что носить солнцезащитные очки зимой действительно нужно. И при желании всегда можно подобрать модель, которая украсит и дополнит любые мужские, женские или детские образы.

Предыдущая статья Как расшифровать маркировку на солнцезащитных очках Следующая статья Как выбрать свой размер солнцезащитных очков

Можно ли носить солнцезащитные очки зимой? – энциклопедия Ochkov.net

Носят ли солнцезащитные очки зимой? Многие люди не делают этого, чтобы не показаться странными. Действительно, не часто встретишь человека в теплой куртке, шапке, шарфе и в солнечных очках. Однако врачи утверждают, что зимнее солнце даже опаснее для глаз, чем летнее. Разберем этот вопрос подробнее.

Читайте также:  Лучший внедорожник для России цена качество

Можно ли носить солнцезащитные очки зимой?

Зимой дни короче, мы реже бываем на улице в дневное время, а потому обычно солнцезащитные очки не носим. Большинство людей привыкло к тому, что данный аксессуар предназначен для лета. При этом приобретают его преимущественно для красоты, нежели для защиты глаз от ультрафиолетовых солнечных лучей.

Но, как утверждают офтальмологи, зимнее солнце представляет для глаз еще большую опасность, чем летнее. Связано это с тем, что солнечный свет отражается от снега и становится еще более ярким. Белая снежная поверхность отклоняет порядка 80% световых лучей. Из-за этого у нас часто появляется резь в глазах, когда мы выходим зимой на улицу в ясную погоду.

Риск развития фотокератита намного выше в зимнее время, особенно в горах или на снежной равнине.

Более того, зимой нужно защищать глаза от ветра. Он более сухой, а потому отрицательно сказывается на состоянии кожи век и конъюнктивы.

Часто окулисты рекомендуют носить солнцезащитные очки зимой людям, которые пользуются контактной оптикой. Под воздействием сухого воздуха она утрачивает влагу и вызывает раздражение.

Дополнительная преграда в виде очковой оптики предотвратит возникновение этого симптома.

Фотокератит, или почему стоит носить зимой солнцезащитные очки

Почему носить очки зимой необходимо так же, как и летом? На роговицу и соединительную оболочку глаза воздействуют ультрафиолетовые лучи спектра UV-В. Внутрь глазного яблока они не проникают, но при этом они способны нанести серьезный вред внешним его структурам.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Слишком интенсивное воздействие ультрафиолета на роговицу и конъюнктиву вызывает фотокератит. Это заболевание также называется «снежной слепотой» и представляет собой ожог роговой оболочки. Чаще всего с ним сталкиваются любители горнолыжного спорта и туристы, которые предпочитают путешествовать по заснеженным вершинам.

Симптомы фотокератита проявляются уже через несколько часов после ожога. Сопровождается он:

  • сильным слезотечением;
  • острой болью в глазах;
  • повышенной светобоязнью.

В некоторых случаях зрение временно пропадает. Лечится фотокератит 4-5 дней. Необходимо оградить больного от яркого света. Симптомы купируются с помощью глазных капель с увлажняющим действием. При фотокератите важно не допустить развитие бактериальной инфекции.

Предотвратить возникновение ожога роговицы достаточно просто. Нужно просто носить солнцезащитные очки. Делать это рекомендуют не только спортсменам-горнолыжникам и туристам, но и рыбакам, предпочитающим рыбачить в зимнее время года. Нередко лицо и веки у них обгорают. Рыбак смотрит только вниз, на лунку, но отраженные от него солнечные лучи еще более опасны, чем прямые.

Кому нужно носить очки (солнцезащитные) зимой?

Итак, носить очки зимой рекомендуется:

  • туристам;
  • спортсменам;
  • рыбакам;
  • людям, которые живут в горных и солнечных местностях;
  • пользователям контактной оптикой.

Также носить очки от солнца зимой приходится людям, которые перенесли операцию на глазах. В первые несколько часов или дней после процедуры может беспокоить светобоязнь. Солнцезащитные очки избавят от ее достаточно неприятных симптомов — слезотечения, зуда, жжения.

Какие очки носят зимой?

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Теперь Вы знаете, носят ли очки зимой и зачем. Какая оптика подойдет для зимнего время года? Прежде всего необходимо обратить внимание на функциональные характеристики линз: оснащены ли они фильтрами, которые блокируют ультрафиолет. Стекла могут быть прозрачными и затемненными. На прозрачные наносится специальное покрытие, которое отражает UV-лучи. Зимой лучше приобретать тонированные очки, которые делают солнечный свет менее интенсивным.

Полноценную защиту от ультрафиолета обеспечивают линзы с маркировкой UV400. Они отражают почти 100% ультрафиолетовых лучей. Если же очки справляются только с 50% УФ-лучей, то покупать такую оптику их не стоит.

Спортсменам и рыбакам рекомендуется приобретать поляризационные очки. Они не только защищают глаза от ультрафиолета, но и устраняют блики. Горизонтальные лучи создают отсветы, которые ухудшают видимость и увеличивают нагрузку на органы зрения.

Специальное поляризационное покрытие, которое наносится на внешнюю сторону линзы или внедряется между ее слоями, блокирует горизонтальные лучи, снижая яркость солнечного света. Благодаря этому не беспокоят блики, а глаза устают намного меньше.

Какие очки выбрать, если зрение плохое? Вы можете носить одновременно контактные линзы и солнцезащитную оптику. Также можно заказать поляризационные линзы с диоптриями. Но стоят они намного дороже, чем обычные. Еще один вариант — приобрести оптику с фотохромными стеклами.

В них присутствуют молекулы, которые способны изменять собственную пространственную структуру под воздействием ультрафиолета. На солнце такие линзы темнеют и превращаются в солнцезащитные очки. При отсутствии ультрафиолетового излучения они вновь становятся прозрачными.

Какие очки можно носить зимой — металлические или пластиковые?

Оправы изготавливаются из пластика, металла и природных материалов. Зимой лучше приобретать пластиковые модели. Металлические быстро замерзают при «минусовой» температуре. Ношение такой оптики будет доставлять дискомфорт. Роговые оправы стоят очень дорого.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Подобные аксессуары может позволить себе не каждый. Люди носят такие очки для создания имиджа. Оптика для защиты от зимнего солнца должна быть в первую практичной. На лето можно купить более модную, брендовую, дорогостоящую модель.

Пластиковые оправы стоят намного дешевле. Выбор их очень разнообразен. Пластмасса хорошо поддается обработке, благодаря чему с ее помощью можно изготавливать оптику любого дизайна и формы.

Кроме того, пластиковые оправы имеют малый удельный вес. Они не давят на переносицу и виски, а потому подходят взрослым и детям.

Приобрести брендовые солнцезащитные очки Вы можете в нашем интернет-магазине.

Почему солнцезащитные очки зимой даже нужнее (развеиваем главный миф)

Убираешь темные очки зимой в дальний ящик до летнего солнца? Очень зря. Носить их зимой очень важно, причем, в зависимости от погоды и твоих целей нужно правильно подобрать оттенок линз.

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Очки — это один из наших любимых аксессуаров, который добавляет образу загадочности и стиля, а также защищает глаза от ветра и солнца.

Но почему-то многие носят их только летом, а зимой убирают, ну или, в крайнем случае, берут с собой куда-нибудь в горы кататься на лыжах.

Но разве там светит другое солнце? Особенное? Почему же мы не носим солнцезащитные очки просто в будни во время прогулки?

Когда нужнее: летом или зимой

Пора навсегда запомнить, то, что солнечные очки нужно носить только летом в солнечную погоду — устаревший миф. Эксперты убеждены, что это «не просто аксессуар, украшающий твой стиль». Очки защищают глаза от негативного воздействия ультрафиолета, которое может навредить сетчатке глаза.

Для того, чтобы обезопасить себя от вредных лучей, стоит пользоваться подходящей именно для тебя оптикой. Например, очки, у которых есть не только защита от ультрафиолета, но и специальные защитные фильтры (DriveSafe, Luminance Design и др.). Такие не пропускают вредные лучи на сетчатку глаз.

В зимнее время года прямые солнечные лучи наносят не меньше вреда, чем летом, а даже больше. Они отражаются от снега и попадают в глаза, вызывая дискомфорт. Очень важно на каждый сезон подобрать линзы с соответствующей степенью затемненности, чтобы не навредить глазам и защитить их.

Как выбирать цвет линз

Неправильно подобранные линзы могут только навредить зрению, особенно автомобилистам. Примеряя солнцезащитные очки с темными линзами, попытайся прочитать любой текст, например, на витрине. Если это вызывает у тебя трудности, то врачи-офтальмологи рекомендуют не приобретать такую оптику.

Если же ты предпочитаешь необычные линзы, то обрати внимание на фотохромные с небольшим затемнением или цветные:

  • зеленые — не сильно искажают изображение, независимо от погоды;
  • зеркальные — чаще всего используются в спортивных очках и масках, поскольку они отражают лучи. Такое покрытие идеально подойдет для похода или катания на лыжах;
  • с золотисто-желтым покрытием — рекомендуется носить в более пасмурные дни, поскольку золотой цвет блокирует синий;
  • градуированные, затемненные только наполовину — станут компромиссом для любителей темных очков, а также подойдут для вождения автомобиля.

Представь, у тебя есть повод купить сразу несколько разных очков, и все они будут полезными для твоих глаз, а заодно изменят образ. При этом, конечно же, любую оптику нужно приобретать в специальных магазинах, которые предоставят качественную продукцию и гарантию того, что очки имеют защитный фильтр. Глаза нужно беречь всегда, независимо от времени года за окном!

Читайте также:  Руководство, как выставить и настроить зажигание на ваз 2105 своими руками, схема

В каких перчатках нужно ездить зимой и для чего нужны солнцезащитные очки

Автор

врач-офтальмолог и специалист ZEISS Vision Center.

Зачем солнцезащитные очки нужны зимой

Шапка, перчатки, шарф – именно эти важные аксессуары ассоциируются у нас с зимой. Лишь немногие люди добавляют в этот список солнцезащитные очки.

Солнцезащитные очки в большей степени являются летним аксессуаром, ведь так? Нет! Они не менее важны для защиты глаз зимой, чем в теплые месяцы.

Именно поэтому УФ-излучение, которое представляет серьезную опасность для наших глаз, агрессивно воздействует на глаза в период с ноября по март.

Летом солнцезащитные очки являются неотъемлемой частью любого костюма. Это связано не только с их стильным внешним видом, но и с тем, что они защищают глаза от яркого света. Однако многие люди не понимают, что вредные УФ-лучи гораздо опаснее зимой, нежели летом. Летом зеленые растения вокруг нас отражают около 6% света.

Что касается снега, данный показатель составляет около 95%. Только солнцезащитные очки с высококачественными линзами могут защитить глаза от воспаления и более серьезных состояний. Это связано с тем, что солнечный свет с высоким уровнем УФ-энергии может привести к повреждению сетчатки.

Все это означает, что деньги, потраченные на высококачественные солнцезащитные очки, являются очень мудрым вложением средств.

  • Наличие знака CE очень важно. Это гарантирует, что выбранный продукт обеспечивает, по меньшей мере, минимальный уровень защиты. Согласно директиве ЕС необходима защита от излучения с длиной волны 380 нм. Однако при данном уровне 78% излучения все же попадает в глаз.
  • В связи с этим корригирующие очковые линзы должны обеспечивать защиту от УФ-излучения широкого спектра с длиной волны более 380 нм. Только такие линзы могут отфильтровывать опасные УФ-волны.
  • Солнцезащитные очки должны быть достаточно большими, а также подходить вашему лицу по размеру и форме. Это единственный способ предотвратить попадание света в глаза сверху или сбоку.
  • Особенно важную роль играет величина поглощения света. Она должна быть достаточно высокой. Степень затемнения корригирующих очковых линз зависит от персональных предпочтений, сферы применения солнцезащитных очков, мест, где вы будете их носить, вида спорт, которым вы занимаетесь, и других факторов. Специалист-оптик может дать вам совет.
  • Лучше всего покупать солнцезащитные очки в оптике. Выборочные проверки постоянно подтверждают, что очки, приобретенные у уличных торговцев, имеют поддельные знаки качества и могут нанести вред здоровью.

Также важно выбрать правильный цвет линз для солнцезащитных очков. Линзы различаются по классам защиты или категориям. Зимой не рекомендуется использовать желтые, зеленые или синие линзы. Они имеют класс 0, 1 или 2 или относятся к категории S0, S1 или S2. Зимой лучше всего использовать серые или коричневые линзы. Они должны иметь класс 3 или категорию S3.

Данные линзы обеспечивают достаточно хорошую защиту даже в заснеженной местности высоко в горах. Для очень чувствительных глаз подойдут линзы с классом защиты 4 или категорией S4. Однако корригирующие очковые линзы данной категории нужны лишь в тех случаях, когда уровни УФ-излучения являются очень высокими; в частности, их нельзя использовать во время вождения.

Хорошие солнцезащитные очки также должны обеспечивать надежную защиту от синего света. Это связано с тем, что синий свет может повредить макулу (точку, в которой зрение является наиболее четким).

Если у вас уже есть солнцезащитные очки, но вы не уверены в том, что они блокируют синий свет, вы можете обратиться с данным вопросом в оптику.

Дополнительный совет, касающийся зимних видов спорта: если вы носите очки, то вам либо нужны горнолыжные маски, индивидуально подобранные с учетом ваших индивидуальных характеристик, либо нужно приобрести достаточно большие горнолыжные маски, чтобы вы могли носить под ними свои обычные очки.

В некоторых моделях имеются опоры из вспененного материала, которые идеально подойдут для владельцев очков, а также дополнительное пространство по бокам для оправы очков. Данные изделия обеспечивают хорошую посадку и не давят на очки. Горнолыжные маски должны быть закрыты со всех сторон, чтобы защитить вас от сквозного ветра.

Отличное зрение для спортсменов Они определенно являются не просто модными: профессиональные спортсмены и любители оценят по достоинству эти специальные очки для занятий спортом Отличное зрение для езды на велосипеде: какие линзы идеально подходят для велосипедистов? Скорость, изменение условий освещения и пыль создают серьезные проблемы для очков во время езды на велосипеде: ниже приведено несколько советов от BETTER VISION. Отличные очки для игроков в гольф Ключ к увеличению гандикапа Отличное зрение для занятий зимними видами спорта Многие любители катания на лыжах и сноуборде, использующие и не использующие средства коррекции зрения, «летят вслепую» со склонов.

Зачем покупать солнцезащитные очки зимой

В нашем сознании присутствуют несколько стереотипов, которые легко опровергнуть. Так, например, есть мнение, что солнцезащитные очки – это аксессуар, который может пригодиться только в летние месяцы, а также в моменты отдыха в жарких странах.

На самом же деле этот важный аксессуар актуален в любое время года. И дело здесь даже не в следовании модным тенденциям, а в вопросе сохранения здоровья ваших глаз. О том, в каких случаях носятся солнцезащитные очки зимой и зачем их нужно покупать тогда, когда за окном снег, рассказывает директор сети салонов «ТАМАРА» Татьяна ПРОСКУРИНА.

– Солнцезащитные очки зимой ничуть не менее важны, чем летом. Ведь ультрафиолет отражается с солнечными лучами от снега и точно так же попадает в наши глаза, которые нуждаются в защите от избыточного освещения. И на дороге водителю зимой ничуть не легче, чем летом.

Солнцезащитные очки, предназначенные для ношения в зимнее время, имеют линзы с меньшим уровнем затемнения, но не с меньшим уровнем защиты.

В зависимости от вашего стиля и образа жизни есть возможность подбора как концептуальных, эргономичных моделей очков, так и гламурных или же традиционных, классических.

Очки для активного образа жизни и спорта

Занятия зимними видами спорта, такими как сноуборд, лыжи, биатлон, требуют особенной экипировки. В неё входят и спортивные солнцезащитные очки как средство защиты глаз.

Оптическая индустрия в настоящее время предлагает различные варианты для людей с любым зрением. Так, если у вас отличное естественное зрение, можно подобрать модель только с линзами, защищающими от ультрафиолетового облучения.

Если же вам необходимы коррекционные очки, то теперь есть возможность вставить линзы с необходимыми диоптриями в специальные крепления под наружными затемнёнными линзами, таким образом защитив глаза и обеспечив чёткое восприятие.

Такие модели очков выглядят абсолютно эргономичными и безусловно спортивными, но при этом они обеспечивают столь же полноценное зрение, как и обычные медицинские очки.

Этот вариант с установкой так называемых клипонов идеален для людей, не желающих носить линзы, а также для тех, кому они неудобны во время занятия активными видами зимнего спорта.

Представленная технология реализуется в моделях брендов Liberty Sport, ROS, Rodenstock, Demetz, Cebe и некоторых других.

Благодаря возможности установки клипонов достигается невероятное удобство для людей, носящих коррекционные очки в повседневной жизни.

Для большего комфорта спортивные модели часто снабжены амортизирующими вставками изнутри. Они, помимо всего перечисленного, не дают проникнуть холодному воздуху к вашим глазам.

Существуют и детские варианты спортивных очков для сноуборда и для других активных видов спорта.

Очки для вождения в условиях снегопада или тумана

Сложные погодные условия, например, снегопад или туман, требуют особых качеств от водителя для обеспечения всеобщей безопасности. Существуют специальные очки, предназначенные именно для таких ситуаций на дороге.

В частности, модели швейцарского бренда TAG Heuer со специальными жёлтыми линзами с повышенной контрастностью позволяют автомобилистам лучше ориентироваться в условиях плохой видимости. К слову, очки TAG Heuer изготавливаются во Франции, некоторые из них собираются вручную.

Особые линзы создаются по запатентованной технологии бренда.

Зима – лучшее время для покупки солнцезащитных очков 2016 года!

Сеть салонов оптики «Тамара» – Морской проспект, 21; – ул. Ильича, 6 (ТЦ)

тел. 333-16-40, www.salon-tamara.ru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector